Hiển thị tất cả 3 kết quả


Nước khoáng chứa lượng lớn khí hòa tan và khoáng chất. Thành phần của nước khoáng từ suối tự nhiên có hàm lượng. Ví dụ như canxi cacbonat, magiê sunfat, kali cùng với natri sunfat cao...
 

Nước khoáng là gì?

Nguồn nước này có nguồn gốc từ các mạch nước ngầm, chảy qua nhiều tầng địa chất trong nhiều năm đã trở nên tinh khiết. Và đạt đến tủ lệ nhất định sẽ được đó là nước khoáng.

Các chất khoáng khi tồn tại trong cơ thể con người giúp họ trở nên khỏe mạnh. Cơ thể sử dụng các khoáng chất để thực hiện nhiều chức năng khác nhau - từ xây dựng xương chắc khỏe đến truyền xung thần kinh.

Một số khoáng chất có lợi được sử dụng để tạo hormone và giúp cơ thể duy trì nhịp tim ổn định. Tuy nhiên, có những loại khoáng chất tốt như canxi, magiê hoặc kali… nhưng lại có những khoáng chất không tốt cho sức khỏe như chì, asen và bari...

Nên uống nước khoáng như thế nào?

Do đến từ nhiều nguồn khác nhau nên hàm lượng chúng tác động lên cơ thể cũng khác nhau. Vì thế hàm lượng natri có thể rất cao hoặc vừa phải. Các bạn nên lưu ý chi tiết này để lựa chọn kĩ càng nhé.

Uống nhiều có thể gây suy thận nghiêm trọng hơn nếu bạn đã có triệu chứng này trước đó. Còn sẽ rất tốt với cơ thể người bình thường, do nước có chưa kali - một chất dinh dưỡng cho cơ thể.
..........................................................................................................................